Inscríbete en el curso Monitor de Yoga y consigue tu titulación expedida por Euroinnova International Online Education y Acreditada por la Federación Española de Fitness (FEF)

Modalidad
Online
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300 horas
Becas y Financiación
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Plan de estudios de Monitor De Yoga

MONITOR DE YOGA. ¿Te apasiona el yoga? Si es así, realiza este Curso Online de Yoga. Aprovecha esta formación para  trabajar como profesor o instructor y dar clases a todo tipo de personas, tanto por cuenta propia, en tu propia escuela o por cuenta ajena, trabajando en gimnasios, centros deportivos, etc.

Resumen salidas profesionales
de monitor de yoga
Obten con esta formación tu LICENCIA FEDERATIVA -FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FITNESS (FEF)-. El curso busca que el alumno conozca las diferentes técnicas de aplicación del yoga y diferentes cuestiones para la enseñanza e instrucción a otros alumnos. También se tendrá en cuenta la conciencia del alumno en el aprendizaje de la actividad del yoga y su aplicación a la realidad. Para poder realizar con éxito el curso, se debe tomar conciencia de la importancia de la mente y el cuerpo en este tipo de actividades. Los cursos de meditación y yoga de nuestra escuela te capacitan para trabajar como instructor profesional, poniendo tus conocimientos a disposición de todo tipo de personas, de forma que podras dar clases desde los más pequeños hasta personas de la tercera, embarazadas, etc. Además, gracias a nuestras becas y descuentos el precio no será un problema que se interponga en el desarrollo de tu carrera profesional. Si eres profesional en activo y trabajas por cuenta ajena, contacta con nuestra escuela e infórmate sobre los cursos gratis para trabajadores bonificados a través del crédito formativo. Gracias a estos, podrás compeltar tus conocimientos y especializarte en meditación, instructor de clases para embarazadas, coaching deportivo con yoga, etc.
Versión
más actual
Euroinnova Business School dispone además de un Curso Online en Monitor de Yoga Homologado y con Titulación Universitaria.
Objetivos
de monitor de yoga
El objetivo de este curso es aprender a desarrollar las diferentes técnicas para poder impartir clases de Yoga para intentar ayudar a modificar las actitudes mentales. Es decir, promover el cambio a través de la presentación y posterior experimentación de diferentes técnicas psicocorporales dinámicamente estructuradas para llegar a un estado global de equilibrio y armonía, siendo más fácil desde esta situación transmitir, comunicar y enseñar. La consecuencia inmediata es un estado anímico optimista y tranquilo, reducción drástica de tensiones físicas y emocionales, como el estrés y la ansiedad, y una mejora integral del estado de salud. Así se pretende que el alumno adquiera unas habilidades y conocimientos de yoga para que posteriormente pueda enseñar a otros esta disciplina. En definitiva, con estos c ursos homologados podrás desarrollar una carrera profesional trabajando como profesor o instructor, dando clases de meditación y yoga, ya sea por cuenta ajena o creando tu propia escuela.
Salidas profesionales
de monitor de yoga
Gracia a estos cursos de Monitor de Yoga podrás desempeñarte a nivel profesional como instructor o profesor, dando clases de meditación y yoga a todo tipo de personas, adaptando la sesión a las necesidades, conocimientos y objetivos de cada uno.
Para qué te prepara
el monitor de yoga
El curso te prepara para poder instruir y enseñar las diferentes técnicas del yoga; además de tomar conciencia de la importancia de cada uno de los elementos corporales para la consecución del bienestar físico y mental, así como para aprender y aplicar las técnicas de relajación y ejercicio durante una clase de yoga. El alumno recibe una preparación terapéutica, preventiva y mental. Esta formación está dirigida para desarrollar las competencias del Certificado de Profesionalidad AFDA0311 Instrucción en Yoga.
A quién va dirigido
el monitor de yoga
Profesionales dedicados a impartir clases y cursos de yoga, para ampliar y perfeccionar conocimientos, así como a cualquier persona que desee iniciarse en este mundo para mejorar sus condiciones físicas y aprender las posturas básicas, técnicas de relajación, movimientos corporales y demás contenidos básicos del Yoga. Por su parte, los cursos gratis disponibles en nuestra escuela se dirigen a quienes ya desempeñan su labor profesional como profesor o instructor dando clases por cuenta ajena, y están buscando la oportunidad de actualizar sus conocimientos sin tener que pagar ningun precio. Contacta con nosotros para recibir más información sobre los curos bonificados para trabajadores en activo.
Metodología
de monitor de yoga
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Monitor De Yoga

  1. Definición de Yoga
  2. Orígenes e historia del Yoga
  3. Evolución
  4. Tipos de Yoga
  5. Introducción a los caminos del yoga
  6. Yoga y salud
  1. Pranayama (técnicas respiratorias)
  2. Naturaleza de la respiración
  3. Respiración oceánica (Ujjai Pranayama)
  4. Respiración en tres partes o respiración completa
  5. Respiración de fuego (Kapalabhati)
  6. Respiración de fuelle (Bhastrika)
  7. Respiración Alterna (Anuloma Viloma o Nadi Sodhana)
  8. Suspensión de la respiración
  1. Introducción
  2. Entrenamiento
  3. Prácticas de relajación
  4. Proximidad entre meditación y relajación
  5. La imaginación en relajación
  6. Relajación y conciencia
  7. La relajación práctica
  8. Relajación en posición sentada y vertical
  9. Ejercicios de estiramiento y giros en posición sentada
  10. Ejercicios de pie
  11. Preguntas de Autoevaluación
  1. Introducción
  2. Entrenamiento y práctica
  3. El Yoga Nidra
  1. Introducción
  2. La historia de la meditación
  3. Técnicas para meditar
  4. Tipos de meditación
  5. Beneficios de la meditación
  6. Posturas para sentarse
  1. Introducción
  2. Las técnicas más importantes del Kriya Yoga
  3. Los mudras
  4. Significado de los Mudras
  5. Los ocho gestos de la pureza
  6. Bhandas o cerraduras básicas del cuerpo
  1. Sistema Músculo Esquelético
  2. Introducción a la biomecánica del movimiento
  1. Introducción
  2. Gestión de espacios y tiempo en las actividades de yoga
  3. Beneficios del yoga para el cuerpo
  4. Materiales necesarios para la práctica del Yoga
  5. Centros de yoga
  1. Introducción
  2. La estructura de la sesión de yoga
  3. La figura del monitor en una clase de yoga
  4. Adaptación de las sesiones a las necesidades y tipología de los practicantes
  1. Introducción
  2. Tadasana
  3. Vrksasana
  4. Utthita Trikonasana
  5. Utthita Parsvakonasana
  6. Virabhadrasana I
  7. Virabhadrasana II
  8. Virabhadrasana III
  9. Ardha Chandrasana
  10. Parivrtta Trikonasana
  11. Parivrtta Parsvakonasana
  12. Parsvottanasana
  13. Prasarita Padottanasana I
  14. Prasarita Padottanasana I
  15. Padangusthasana
  16. Padahastasana
  17. Uttanasana
  18. Adho Muka Svanasana
  1. Introducción
  2. Dandasana
  3. Virasana
  4. Supta Virasana
  5. Badha Konasana
  6. Supta Baddha Konasana (con soportes)
  1. Introducción
  2. Salabhasana
  3. Makarasana
  4. Bhujangasana I
  5. Urdhva Mukha Svanasana
  6. Ustrasana
  7. Dhanurasana
  8. Urdhva Dhanurasana
  9. Setu Bandha Sarvangasana
  10. Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana
  1. Introducción
  2. Janu Sirsasana
  3. Trianga Mukhaikapada Paschimottanasana
  4. Paschimottanasana
  1. Introducción
  2. Salamba Sirsasana
  3. Salamba Sirsasana II
  4. Salamba Sirsasana III
  5. Salamba Sarvangasana
  6. Salamba Sarvangasana II
  7. Niralamba Sarvangasana I
  8. Niralamba Sarvangasana II
  9. Eka Pada Sarvangasana
  10. Parsvaika Pada Sarvangasana
  11. Halasana
  12. Parsva Halasana
  13. Karnapidasana
  14. Supta Konasana
  15. Setu Bandha Sarvangasana
  16. Pincha Mayurasana
  1. Introducción
  2. Ardha Matsyendrasana
  3. Vakrasana
  4. Bharadvajasana
  1. Introducción
  2. Asanas de equilibrio sobre los pies
  3. Asanas de equilibrio sobre las manos
  1. Introducción
  2. Savasana
  3. Balasana
  4. Advasana
  5. Apanasana
  1. Iniciación al Yoga
  2. Consejos importantes
  3. La Respiración
  1. Respiración Completa
  2. Masaje Abdominal
  3. Double Leg Stretch
  1. Postura de Media Pinza - Pinza Completa
  2. Postura Cara de Vaca
  3. Preparación a la Postura de Media Torsión Espinal
  4. Postura de Media Torsión Espinal
  1. Postura del Árbol
  2. Postura de la Montaña

Titulación de Monitor De Yoga

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Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso en linea Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro

Eliana Méndez

GUADALAJARA

Opinión sobre el Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)

Eliana Méndez, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

Precio.

Eliana Méndez, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?

Una formación integral, desde las definiciones y orígenes del yoga, sus ramas y vertientes, anatomía y comprensión del cuerpo humano, hasta la aplicación práctica del yoga y cómo transmitirla a otros.

Eliana Méndez, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

Lo bien condensada que está toda la información, ya que siendo un tema tan vasto se consigue explicar de forma clara.

Eliana Méndez, ¿qué has echado en falta del Curso en linea?

Nada.

María Torres

ALICANTE/ALACANT

Opinión sobre el Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)

María Torres, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

El poder aprender a impartir clases de yoga.

María Torres, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?

Lo que necesitaba para empezar a desenvolverme como monitora de yoga.

María Torres, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

Las técnicas de relajación.

María Torres, ¿qué has echado en falta del Curso en linea?

Sinceramente, nada.

Judith Fernández

BARCELONA

Opinión sobre el Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)

Judith Fernández, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

Montar mi propio centro de yoga.

Judith Fernández, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?

He profundizado en las demás variantes de yoga, además de la que practico.

Judith Fernández, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

El poder compaginar este curso con el resto de mis actividades y prácticas.

Judith Fernández, ¿qué has echado en falta del Curso en linea?

Pues nada; cuando he preguntado dudas a mi tutor, me las ha ido resolviendo sobre la marcha. He quedado satisfecha con este curso online.

Pablo Jiménez

VALLADOLID

Opinión sobre el Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)

Pablo Jiménez, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

Quería trabajar como monitor de yoga.

Pablo Jiménez, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?

Los conocimientos para poder impartir esta disciplina desde cero.

Pablo Jiménez, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

Haber podido explorarme, gracias a lo aprendido, para aplicar estas pautas a mi propia persona, con el fin de poderlas transmitir a otras.

Pablo Jiménez, ¿qué has echado en falta del Curso en linea?

Realmente nada.

Pedro Gonzalez

PALMAS (LAS)

Opinión sobre el Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO)

Pedro Gonzalez, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

Temática.

Pedro Gonzalez, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?

He aprendido a ver las cosas de otra manera y a contactar con mi interior.

Pedro Gonzalez, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

Sobre todo, el poder tener una disciplina con la mente, el alma y nuestra forma de actuar ante las cosas.

Pedro Gonzalez, ¿qué has echado en falta del Curso en linea?

La verdad, el cursos esta muy bien, no le hace falta nada. Soy docente... uno no podría descalificar nunca las imparticiones de las materias de otros/as docentes, pero este curso online ha sido excelente.

* Todas las opiniones sobre el Curso en linea Monitor de Yoga (CARNE DE FEDERADO), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.

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La beca amigo surge como agradecimiento a todos aquellos alumnos que nos recomiendan a amigos y familiares. Por tanto si vienes con un amigo o familiar podrás contar con una beca de 15%.

* Becas aplicables sólamente tras la recepción de la documentación necesaria en el Departamento de Asesoramiento Académico. Más información en el 900 831 200 o vía email en formacion@euroinnova.es

* Becas no acumulables entre sí.

* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es

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