Dirigido a la obtención del CERTIFICADO DE PROFESIONALIDAD a través de las Competencias Profesionales Adquiridas R.D. 1224/2009 y R.D. 143/2021 del Ministerio de Educación y Formación Profesional

Modalidad
Modalidad
Online
Duración - Créditos
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90 horas
Becas y Financiación
Becas y Financiación
sin intereses
Plataforma Web
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24 Horas
Equipo Docente
Equipo Docente
Especializado
Acompañamiento
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Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre: UF1920 Diseno y Direccion de Sesiones y Actividades de Yoga

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro

Roberto Fava

BUENSO AIRES

Opinión sobre UF1920 Diseno y Direccion de Sesiones y Actividades de Yoga

Roberto Fava, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

El precio.

Roberto Fava, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

El cuidado de la calidad en el producto.

Roberto Fava, ¿qué has echado en falta del Curso en linea?

Otras técnicas de pranayama y la kriya yoga.

María Muñoz

MADRID

Opinión sobre UF1920 Diseno y Direccion de Sesiones y Actividades de Yoga

María Muñoz, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

La metodología online.

María Muñoz, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?

Muchas cosas relacionadas con la música y práctica.

María Muñoz, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

El temario es muy completo, prácticamente todo.

Patricia Martinez

ESTADO DE MÉXICO

Opinión sobre UF1920 Diseno y Direccion de Sesiones y Actividades de Yoga

Patricia Martinez, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

El precio, el temario.

Patricia Martinez, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?

La información en general es muy completa.

Patricia Martinez, ¿qué has echado en falta del Curso en linea?

Nada.

Cristina Vilches

Opinión sobre UF1920 Diseno y Direccion de Sesiones y Actividades de Yoga

Cristina Vilches, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

Ser profesora de yoga.

Cristina Vilches, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?

Aplicación a personas discapacitadas.

Cristina Vilches, ¿qué has echado en falta del Curso en linea?

Nada.

Claudia Curiel

VALLADOLID

Opinión sobre UF1920 Diseno y Direccion de Sesiones y Actividades de Yoga

Claudia Curiel, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?

Es online y puedo compaginar con mi trabajo.

Claudia Curiel, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?

Profundizar más en distintas patológicas o discapacidades.

Claudia Curiel, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?

El apartado de integración de personas con discapacidad.

* Todas las opiniones sobre UF1920 Diseno y Direccion de Sesiones y Actividades de Yoga, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso UF1920

CURSO UF1920No dejes pasar estar oportunidad con este Curso online gratis para desarrollar, actualizar o completar tus conocimientos. Podrás alcanzar todas tus metas profesionales de la forma más rápida y sencilla, completamente a tu ritmo y desde cualquier lugar.

Resumen salidas profesionales
de Curso UF1920
El yoga se considera, sin duda, una de las mejores disciplinas para el cuidado de la salud. Es mucho más que un ejercicio físico, pues también involucra a nuestro estado mental y espiritual. Si bien parece estar de moda en estos últimos años es una disciplina practicada desde la antigüedad en la India, hace unos 5.000 mil años. Por tanto, con este curso se pretende aportar los conocimientos necesarios para programar las actividades de la sala de yoga de acuerdo a la programación general de referencia.
Objetivos
de Curso UF1920
- Disponer las condiciones de distintas tipologías de salas de Yoga, de su área de trabajo y el material de apoyo correspondiente para la práctica de actividades de instrucción en Yoga, observando medidas de prevención de riesgos y atendiendo a criterios de accesibilidad. - Diseñar sesiones de instrucción en Yoga conforme a la programación operativa de referencia, aplicando la metodología establecida en dicha programación adaptada a las características y necesidades de los practicantes y a los medios disponibles, explicitando las medidas de prevención de riesgos que impone la normativa vigente y comprobando que se respetan los criterios de accesibilidad establecidos.
Salidas profesionales
de Curso UF1920
Desarrolla su actividad profesional como autónomo o por cuenta ajena dentro del marco de un programa con actividades de Yoga, tanto en el ámbito público, organizaciones no gubernamentales, fundaciones, asociaciones, como en entidades de carácter privado, ya sean grandes, medianas o pequeñas empresas que ofrezcan servicios de ocio y tiempo libre, turismo y servicios relacionados con el mantenimiento y cuidado corporal y el desarrollo personal. Su actividad se desarrolla en ayuntamientos, asociaciones, gimnasios, comunidades de vecinos, centros penitenciarios, centros educativos e instalaciones afines, empresas turísticas, hoteles, balnearios, pudiendo colaborar en un equipo interdisciplinar. En el desarrollo de la actividad profesional se aplican los principios de accesibilidad universal de acuerdo con la legislación vigente.
Para qué te prepara
el Curso UF1920
La presente formación se ajusta al itinerario formativo de la Unidad Formativa UF1920 Diseño y dirección de sesiones y actividades de yoga, certificando el haber superado las distintas Unidades de Competencia en ella incluidas, y va dirigido a la acreditación de las Competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y de la formación no formal, vía por la que va a optar a la obtención del correspondiente Certificado de Profesionalidad, a través de las respectivas convocatorias que vayan publicando las distintas Comunidades Autónomas, así como el propio Ministerio de Trabajo (Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral).
A quién va dirigido
el Curso UF1920
Este curso está dirigido a todas aquellas personas interesadas, ya sea a nivel profesional o por motivo personal en lo relacionado con las actividades físico- deportivas recreativas en general y, más concretamente, con la instrucción en yoga.
Metodología
de Curso UF1920
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso UF1920

Descargar GRATIS
el temario en PDF
  1. Tipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del Yoga
  2. Normativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Yoga
  3. La accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Yoga: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones
  4. Plan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Yoga, sus equipamientos, equipos y materiales
  5. Adaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de Yoga
  6. Materiales básicos y de apoyo en la práctica de Yoga
  7. Normas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de Yoga
  8. Normativa vigente en materia de Igualdad de Oportunidades
  1. Principios básicos de la biomecánica del movimiento
  2. Componentes de la Biomecánica
  3. Los reflejos miotáticos-propioceptivos:
  4. Análisis de los movimientos
  5. Límites fisiológicos de las estructuras articulares y musculares
  6. Biomecánica y fisiología básica del aparato respiratorio
  7. Respiración pulmonar
  8. Respiración celular
  1. Neurofisiología de la actividad cerebral
  2. Técnicas de relajación occidentales versus las técnicas orientales
  3. Técnicas de relajación adaptadas según objetivos
  4. Meditaciones occidentales versus las técnicas orientales
  5. Técnicas de observación, concentración y meditación según objetivos
  1. Teoría y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motor aplicados al Yoga
  2. Metodología didáctica y estilos de enseñanza: adaptación a la instrucción en Yoga para los diferentes tipos de practicantes
  3. Diseño y desarrollo de la sesión de Yoga, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante
  4. La intervención - dirección y dinamización en la sesión de Yoga
  5. Interpretación y utilización de los datos del seguimiento y evaluación continua de los resultados individuales, para la adaptación de las sesiones a las necesidades de los diferentes tipos de practicantes
  1. El estilo de vida conforme a la filosofía y la ética del Yoga: concepto de salud y factores que lo determinan
  2. Higiene individual y colectiva
  3. La actividad física como hábito higiénico-saludable
  4. Aspectos determinantes para una alimentación saludable
  5. Composición corporal, balance energético y control del peso
  6. Medidas y técnicas recuperadoras
  1. Identificación de los diferentes tipos de discapacidad
  2. Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de Yoga
  3. Adaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Yoga a las diferentes capacidades
  4. Criterios para la organización de las actividades de Yoga adaptadas a las diferentes discapacidades
  5. Normas básicas de seguridad e higiene en actividades de Yoga para personas con diferentes tipos de discapacidades
  6. Organismos y entidades locales, autonómicas, nacionales e internacionales relacionadas con las personas con discapacidad

Titulación de Curso UF1920

TITULACIÓN de haber superado la FORMACIÓN NO FORMAL que le Acredita las Unidades de Competencia recogidas en la Unidad Formativa UF1920 Diseño y Dirección de Sesiones y Actividades de Yoga incluida en el Módulo Formativo MF2040_3 Metodología de la Instrucción en Sesiones de Yoga regulada en el Real Decreto 1079/2012, de 13 de Julio por el que establece el correspondiente Certificado de Profesionalidad Instrucción en Yoga. De acuerdo a la Instrucción de 22 de marzo de 2022, por la que se determinan los criterios de admisión de la formación aportada por las personas solicitantes de participación en el procedimiento de evaluación y acreditación de competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral o vías no formales de formación. EUROINNOVA FORMACIÓN S.L. es una entidad participante del fichero de entidades del Sepe, Ministerio de Trabajo y Economía Social. Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Oficial que da validez a la Titulación ante el Ministerio de Educación de más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.
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Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Maestro-Especialidad de Educación Física
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Información complementaria

Curso UF1920

¿Te gusta el deporte? ¿Te gustaría adentrar y dar instrucciones de Yoga? ¿Quieres ser el diseñador de las sesiones de instrucción en Yoga conforme a la programación operativa de referencia, aplicando la metodología establecida en dicha programación adaptada a las características y necesidades de los practicantes? ¿No puedes establecer un horario fijo de estudio debido a tu trabajo? En caso afirmativo, Euroinnova te ofrece este Curso UF1920, para que te formes completamente a tu ritmo y desde cualquier lugar.

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El Yoga es una de las actividades que más seguidores está acaparando en los últimos años, pues presenta una multitud de beneficios saludables. Es por ello que permite desarrollar las principales faces físicas. Además, este tuvo su origen en la India, como acto de meditación religiosa, y años posteriores se extendió prácticamente a todo el mundo.

¿En qué consiste el yoga?

Se trata de una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud. 

Estilos de Yoga

Existen diferentes estilos de yoga como son:

  • Ashtanga: Se trata de realizar un ejercicio más exigente, pues se mueve rápidamente de una postura a otra.
  • Bikram: El objetivo es calentar y estirar los músculos, ligamentos y tendones, y purificar el cuerpo a través del sudor.
  • Hatha yoga: Este se utiliza como un término general para el yoga. Normalmente, incluye tanto respiración como posturas.
  • Integral: Es mucho más suave y consiste en realizar ejercicios de respiración, cánticos y meditación.
  • Iyengar: Se trata de un estilo que alinea la postura.
  • Kundalini: El objetivo es liberar la energía de la parte inferior del cuerpo de manera que pueda trasladarse hacia arriba.
  • ViniyogaEste estilo adapta posturas a las necesidades y habilidades de cada persona, y coordina la respiración y las posturas.

Beneficios del Yoga

Entre las múltiples ventajas que ofrece este deporte se encuentran:

  • Ayuda a la relajación de la mente y el cuerpo de forma gradual, además de liberar tensiones.
  • Trata de mejorar la concentración, aumente la fuerza, resistencia y control.
  • Reduce el estrés y la ansiedad.
  • Refuerza la confianza en uno mismo y aumenta la autoestima.
  • Ayuda a afrontar el día con energía y positividad.
  • Mejora la postura corporal.
  • Tonifica el cuerpo en general.
  • Favorecen a la mejora del sueño.
  • Elimina toxinas.
  • Mejora la digestión.

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  • Facilita la formación a personas que por razones de actividad laboral, lugar de residencia, edad o cualquier motivo personal no pueden acceder a estudios presenciales.
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Entre el material entregado en este Curso Online se adjunta un documento llamado Guía del Alumno donde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail donde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios.

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